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체질량지수(BMI = body mass index)는 카우프지수로 비만을 평가하는 지수이며 세계적으로 쓰이는 공통표준 지수입니다.

체지방의 정도를 표준체중보다 비교적 정확하게 반영할 수 있고 매우 간단히 규정할 수 있는 장점이 있습니다.

계산식

체중(kg)/신장(cm)
신장 cm
체중 kg
체질량지수(BMI) (BMI)
당신의 현재상태는
체질량지수 결과

  • 저체중

    18.5 kg/㎡

  • 정상

    18.5~22.9 kg/㎡

  • 비만전단계

    23~24.9 kg/㎡

  • 1단계 비만

    25~29.9 kg/㎡

  • 2단계 비만

    30~34.9 kg/㎡

  • 3단계 비만

    ≥35 kg/㎡

(발췌. 2020 대한비만학회 진료지침)

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